おすすめの「kindle 講談社 50」5選 – Kindle本

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おすすめのKindle本「kindle 講談社 50」

50歳からは「筋トレ」してはいけない 何歳でも動けるからだをつくる「骨呼吸エクササイズ」 (講談社+α新書)

いまだに「筋肉神話」から抜けられない医療・リハビリ・健康の世界に警鐘を鳴らし、骨をベースにした独自のエクササイズで、多くの中高年のからだを劇的に改善してきた著者が、日常できる20個のエクササイズを厳選!著者が、日常できるエクササイズ20を厳選! からだの常識が変わる目からウロコのスーパーアンチエイジング。

公式 リカちゃん完全読本 50th ANNIVERSARY

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リカちゃん生誕50周年記念刊行☆ 懐かしのリカちゃんから最新のリカちゃんまで!50年間がぎゅっと詰まった公式クロニクル本!

言い寄る 乃里子三部作 (講談社文庫)

160万人が愛した女主人公(ヒロイン)乃里子が帰って来た! 乃里子、31歳。フリーのデザイナー、画家。自由な1人暮らし。金持ちの色男・剛、趣味人の渋い中年男・水野など、いい男たちに言い寄られ、恋も仕事も楽しんでいる。しかし、痛いくらい愛してる五郎にだけは、どうしても言い寄れない……。乃里子フリークが続出した、田辺恋愛小説の最高傑作。

Hot-Dog PRESS (ホットドッグプレス) no.90 男の先取り人生案内 50オヤジに聞いてみた 雑誌

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40オヤジと大人女子のための本音マガジン!特集は「50オヤジに聞いてみた! 男の先取り人生案内」。40オヤジもいずれ50オヤジになる。来るべき50代とはどんなお年頃なのか?この記事を読んで40代の戦略(過ごし方)を練り直せ!!週刊ホットドッグ・プレスTVも大好評放送中! 毎週火曜日よる11:00~BS日テレにてオンエア中! 見てみてねー!

「いのち」を養う食 森のイスキア 幸せな食卓のための50のメッセージ (講談社+α文庫)

92歳の著者が全国で講演を続けながら伝えることは「人間の元気の源はまず食べること」。食を通して生きていくヒントが見つかる一冊